Výjimečně si to prostě dopřejeme! :) A bylo to strašně moc dobré :)
"maso" (na 8 kousků)
200g čočka
50g sójového granuláru
1 cibule + 2 pl oleje
5 žampiónů
1 pl hořčice, tamari, kečup
sůl, pepř, byinky
2 pl pohankové mouky
1 hr kukuřičné strouhanky
+olej na smažení
Čočku si přes noc namočíme, propláchneme, uvaříme a scedíme. Granulát přelijeme vařící vodou a necháme cca 5 minut, co nabobtná, pak z něj vymačkáme vodu. Na trochu oleji osmahneme pokrájenou cibulku a žampiony. Smícháme čočku, granulát, cibulku se žampióny a rozmixujeme (můžeme dohladka, můžou zůstat kousky čočky). Dochutíme zbylými ingrediencemi a přidáme pohankovou mouku a strouhanku. Když nám směs vychladne dáme ji alespoň na 2 hodiny do ledničky. Potom tvarujeme bochánky, které můžeme ještě pro lepší křupavost obalit ve strouhance, smažíme na oleji.
PS: pokud nepřidáte mouku a strouhanku, tak máte super čočkovou pomazánku.
domácí sojanéza
1 díl sojového mléka
2 díly slunečnicového oleje
1 pl horčice, 1 čl citrónové šťávy, špetka soli
(Vše jen společně promixovat týčovým mixérem :) )
"tatarka"
sojanéza
2 kyselé okurky
1/2 cibule
sůl, pepř, kečup, hořcice
Kyselou okurku a cibuli nastrouháme najemno, přidáme sojanézu, sůl, pepř, kečup, hořcice.
bulky z DM (vegan, bezlepku)
ledový salát (2 listy)
rajče (na plátky)
žampióny + cibule + olej (osmahnout)
hranolky
Brambory na nudličky cca na 40 minut na 200 stupňů. Můžete dát olej, ale nemusíte.
Všechno dáme dohromady.
Ahoj Maruško, čím bych mohla prosím tě nahradit ten sojovy granulát u burgrů? Díky moc
OdpovědětVymazatSice nejsem Maruška, ale já bych ho tam klidně nedávala vůbec, nebo bych místo toho nastrouhala tofu, případně Robi maso, apod. ;-)
OdpovědětVymazatSoulas, urcite to jde i bez toho ;) jen ten granulat tomu prida "duveryhodnost" masa 😆
OdpovědětVymazat